更年期　更年期障害の症状

更年期の性交痛は、エストロゲンの減少が原因と考えられていますが、性交痛を緩和すると言われている方法も幾つかあるようです。
更年期の性交痛の緩和法の1つ目は、「HRT（ホルモン補充療法）」です。
HRT（ホルモン補充療法）は、エストロゲンを服用するか、または塗布する方法です。
HRT（ホルモン補充療法）は、医療機関に受診しなければなりませんが、即効性がある方法だと言われています。
更年期の性交痛の緩和法の2つ目は、「潤滑ゼリー」です。
「潤滑ゼリー」は、性交時に、膣に塗布することで、潤いを補い、性交痛を緩和する効果があると言われています。
更年期の性交痛の緩和法の3つ目は、「エストリオール膣錠」です。
「エストリオール膣錠」は、膣の奥に挿入して使用します。
「エストリオール膣錠」の場合は、効果が現れるまでに数日かかると言われています。

更年期の女性の性生活に対する考え方には個人差がありますので、
その人にふさわしい性生活を送ることが大切です。
更年期の女性が性生活を送る上での一番の悩みは、性交に伴う痛みではないかと思われます。
性交に伴う痛みは、膣の粘膜が乾きやすくなったり、膣の粘膜が萎縮して、
薄くなったりするためだと考えられており、このような症状は、更年期の女性特有のエストロゲンの減少が原因で起きると言われています。
充実した性生活を送りたくても、性交の際、痛みが伴っては、性行為自体が苦痛になってしまいますので、このような症状に悩む時には、我慢せず、対策を考えましょう。
性交に痛みが伴う場合は、パートナーに説明し、理解を求めることが、何よりも大切です。
挿入する性行為だけでなく、スキンシップを中心にするなど、二人にとって望ましい性行為の形を見つけ出すなどの解決法もあるでしょう。